ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Что такое Л аргинин? L аргинин – это аминокислота, которая обладает массой полезных свойств. Аминокислоты для здоровья очень важны, в частности л аргинин. Какова польза л аргинина (польза л аргинина для женщин и польза л аргинина для мужчин)? Как правильно принимать л аргинин?
_____
_____
0:00 - что такое L-аргинин;
0:28 - польза L-аргинина;
1:52 - прием L-аргинина;
2:20 - минусы L-аргинина.
10 полезных свойств Л-аргинина. Что такое L-аргинин? L аргинин - это аминокислота. В результате биохимического распада Л аргинина выделяется оксид (окись азота). Какова польза Л аргинина?
1. Расслабляющее действие на сосуды. Это снижает давление, снимает напряжение.
2. Л аргинин снижает число свободных радикалов.
3. L-аргинин снижает окисление ЛПНП холестерина.
4. Это антикоагулянт.
5. Помогает при эректильной дисфункции.
6. Л аргинин помогает иммунной системе.
7. L аргинин увеличивает поток крови через мозг.
8. Л-аргинин увеличивает поток крови через легкие, улучшая дыхание.
9. L-аргинин помогает расслабить сфинктеры.
10. Повышает уровень гормона роста.
Если будете принимать l-аргинин, то рекомендуется принимать по 3 грамма 2 раза в день перед едой. Также можно есть больше свеклы или свекольный порошок.
Но у Л-аргинина есть один минус. Если у вас в организме есть вирус герпеса, то прием Л-аргинина в большом количестве может реактивировать эти вирусы.
_____
Опубликован 19 октября 2020 года
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.