Как правильно прогрессировать в беге. Юрий Строфилов
Как тренировать себя и других, чтобы получать крутые результаты?👟💸
Анкета предзаписи на курс по осмысленному бегу и тренерству
- Как правильно начать и быстро не закончить
- Главные заповеди любительского бега
- PRO бережный регулярный и прогрессивный бег
- Как выбрать грамотного тренера
Академия бега S10.run
Соцсети Академии:
Юрий Строфилов, марафонец:
Чемпион мира в марафоне в возрастной категории 55+
В 50 лет пробежал свой первый марафон, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне.
За спиной все шесть крупнейших марафонов мира: Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон, Чикаго. Все из трех часов, в Нью-Йорке и Токио самый быстрый из россиян.
Основатель сервиса онлайн тренировок и школы тренеров по бегу