Как развить ВЫНОСЛИВОСТЬ БЕЗ МУЧЕНИЙ? Умная тренировка выносливости бойцов с Шулындиным и Шталем
УПРАЖНЕНИЯ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ ("ДЫХАЛКУ") И КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БОЙЦОВ
***
***
***
***
Бои и бойцы ММА (прогнозы, разборы, анализ, интервью):
Выпуск снят в бойцовском клубе Святослава Шталя "Арсенал":
Форматы выпусков БоБо — интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
#боевыеботаники #выносливость #СвятославШталь #ПавелШулындин #тренировка #селуянов #круговаятренировка #fightnerds #боевыеискусства #единоборства
Спортивный адаптолог и тренер по физподготовке Павел Шулындин () объясняет, как правильно тренировать выносливость "по Селуянову". Евгений "Грандмастер" Кириллов пробует на себе круговую тренировку. Святослав Шталь наблюдает и комментирует.