Гиперфокус. Как научиться делать больше, тратя меньше времени | Крис Бэйли
ТОП телефония для бизнеса (Виртуальная АТС) от UIS -
Получи первый месяц обслуживания в подарок
Описание книги Криса Бэйли - "Гиперфокус. Как научится делать больше тратя меньше времени": Он изучил множество статей, пообщался с известными исследователями внимания, провел собственные эксперименты и отобрал самые эффективные техники. С их помощью вы сможете достичь состояния максимальной продуктивности - гиперфокуса, а также научитесь использовать режим расфокусировки, который подзаряжает энергией и помогает стать креативнее. Благодаря этой книге вы будете лучше концентрироваться на важных задачах, реже чувствовать себя перегруженным и уделять близким не только больше времени, но и больше внимания.