Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
Тренировка для мышц тазового дна поможет улучшить контроль мочевого пузыря и кишечника, снизит риск опущения органов, ускорит восстановление после родов и операций/восстановление после операций на простате, улучшит сексуальную функцию и повысит социальную уверенность и качество жизни.
Мой курс "Здоровье и баланс" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
Мой курс "Классический пилатес" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
Мой курс "Похудение и рельеф" на платформе SkillSpace доступен на сайте и в мобильном приложении
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок