Выгорание и мозг / Симптомы и восстановление ресурса — Нейрокоучинг за чашкой чая
0:00 Как оттолкнуться от нуля и начать действовать?
4:19 Депрессия - это реальная болезнь
8:29 Симптомы выгорания
10:10 Медитация НЕ поможет при глубоком выгорании
13:34 Что помогает на ранних стадиях выгорания?