Активный образ жизни — это очень важно и хорошо! Физическая активность — это Ваша обязанность перед Вашим организмом и сердцем!
Но, сколько нужно прошагать в день? Как правильно ходить? Что такое контроль пульса? Что такое именно "кардио" нагрузка?
На все эти вопросы вопросы, которые касаются физической активности и ее влияния на сердце, ваше здоровье и организм, а также, болезней сердца и сердечно-сосудистой системы, мы с удовольствием Вам расскажем, в этом и следующих наших видео, на КардиоБлоге!
Не стоит недооценивать проблемы с сердцем! Инфаркт может быть и в 14 лет!
Если у Вас возникли вопросы или пожелания к следующим роликам – пишите в отзывах! Мы обязательно снимем новые ролики на самые актуальные и волнующие людей темы! Мы созданы чтобы помочь Вам немного больше узнать о Вашем сердце и как следить за его здоровьем!
Надеемся это видео было полезным, и Вы больше узнали о своем сердце и стали лучше его понимать!
Будьте здоровы!
Музыка:
Smooth Jazz Music - All songs licensed under Creative Commons - Can be used in public settings w/o a license (restaurants, coffee houses, etc).
Продюсер проекта
Подписывайтесь на канал, делайте «перепосты», «лайкайте» нас, и кроме пользы в виде важной и нужной информации, это еще и зачтётся в карму))) 100500 %!
Присылайте вопросы на почту -
[email protected]
@arthurbonazzi
[email protected]