Слабонервным не смотреть! Как я делаю массаж живота после кесарева сечения.
Восстановление передней брюшной стенки после кесарева сечения. Я пережила 3 операции кесарева сечения. У меня уже есть опыт восстановления приличного диастаза прямых мышц живота. Видео записано спустя ровно 4 недели после третьего кесарева сечения и я только начинаю восстановление. Присоединяйтесь!