Интернет пестрит разными вариантами практик, упражнений, разминок - но по итогу лень/выполнять некогда/не понятно как..
И не дай бог навредить себе🙄
⠀
А если помогали, то эффект слишком короток (
⠀
Вся суть в том, что вы не делаете их круглосуточно ‼️
⏳Зато, ходите/сидите/кушаете/чистите зубы и так далее.. Каждый день и очень часто
⠀
Я учу людей запускать процесс оздоровления и омоложения за счёт ваших естественных ежедневных движений. Экологично, просто , доступно, ЭФФЕКТИВНО
⠀
🔥🔥🔥С помощью базовой постановки тела вы учитесь, перестраиваете и налаживаете фундаментально важные вещи - и поэтому результаты у учеников такие разные, такие сильные и вдохновляющие.
⠀
‼️Перестраиваем тело от стоп до макушки - не на время, а на всю жизнь!
Важен каждый элемент🙌 и даже если болит в одном месте , нужно работать с телом комплексно
Искривления, боли в теле, дискомфорт, морщины, дряблости кожи...
Вставьте свой запрос
Хотите получить обратную связь лично от меня?
С чего нужно начать? В какую сторону двигаться?