Жим штанги лёжа, как включить максимально грудные мышцы!? Посмотри видео и узнаешь!
Описание классического варианта упражнения "Жим штанги лёжа "
Тут ты узнаешь, как максимально задействовать грудные мышцы по полной 💪
#спорт #мотивация #жимштангилежа #жимштанги#воронеж #тренерворонеж#техникаупражнений #प्रेरणा#खेल#मांसपेशी