Олимпийские победы. Александр Легков в Лектории I LOVE RUNNING
Вставайте на лыжи в школе I Love Skiing
Помогайте детишкам вместе со спортивным благотворительным проектом «Спорт во благо» – и фондом помощи детям с синдромом Дауна Downside Up –
Александр Легков — Олимпийский чемпион в марафоне и серебряный призёр в эстафете зимних Олимпийских игр 2014 года. Вице-чемпион мира 2007 года в эстафете, бронзовый призёр в эстафете чемпионата мира 2013 года, участник Олимпийских игр в Турине и Ванкувере. Победитель многодневной лыжной гонки Тур-де-Ски 2013 года. В сезоне 2012/13 стал обладателем малого Хрустального глобуса в дистанционном зачете Кубка мира. Заслуженный мастер спорта России. Посол проекта «Спорт во благо».
Александр рассказал:
- как пришёл в спорт,
- как тренироваться правильно,
- что такое эффективное восстановление,
- о мотивации как источник энергии.
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!