Открой банку и готов завтрак или обед, или ужин. Еда в Автоклаве.
Еда на месяцы вперед или сразу на неделю. Такую заготовку берем в поездки, а также это обед или ужин, когда нет времени или настроения готовить… Быстро и вкусно!
Ингредиенты на 14 банок 0,5 литр
Мясо 1,6 кг ( использую свинину)
Горох, фасоль, пшено по 300 грамм (сухое)
Капуста 1,2 кг нашинкованной
Морковь - 400 гр
Лук - 400 гр
Масло растительное 200 гр
Соль, из расчета 1% на кг или по вкусу
Сахар, перец по вкусу