СЕРОТОНИН и НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ. Изменить привычки через серотонин
Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇
Важное дополнение. То, что в видео я называю "Регуляторным механизмом" - это не совсем верно, это упрощение, которое я сделал, чтобы было проще воспринимать. На самом деле речь идёт о скорость-определяющей стадии. Это самый медленный шаг в реакции, который ограничивает скорость реакции в целом.
В целом, тема серотонина очень популярна, и иногда кажется, что найти о нём что-то новое очень сложно, однако, это не так. Серотонин имеет огромное количество функций, и многие из них почти не известны среднестатистическому человеку. Пока большинство считают, что серотонин это просто гормон счастья и удовольствий, я ценю его за гораздо более тонкие функции. Оказывается, дисциплина, сила воли и наши привычки напрямую зависят от серотонинергической активности в нашем мозге. И вопрос "как развить силу воли" - это вопрос в значительной степени адресованный к этому нейротрансмиттеру. Сегодня мы не будем говорить про триптофан, но сделаем большой обзор о самых интересных препаратах для улучшения работы этой принципиально важной системы мозга.
Поддержать канал:
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55
USDT: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55
Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии "Пожертвование", спасибо!