Зачем нам двигательная активность. Польза движения
#CпасибоДоктор #ЕленаДерябина #ЗдорваяСпина #ЖизньБезБоли
В этом видео врач-невролог, гирудотерапевт, главный врач Центра лечения спины «Спасибо, Доктор!» Дерябина Елена Константиновна рассказывает про распространённость остеохондроза, ранние симптомы заболевания (утренняя скованность в позвоночнике, хруст при движениях, дискомфорт, чувство тяжести или распирания, неприятный холодок в том или ином отделе позвоночника),
Доктор Дерябина Е.К. перечисляет симптомы обострения остеохондроза и формирования грыжи, а также рассказывает о методах лечения болей в спине и профилактики.
Смотрите это видео, если хотите узнать, каким способом можно справиться с остеохондрозом и его проявлениями
Свои вопросы доктору пишите в комментариях под видео
и она постарается ответить вам.
#остеохондроз #движениежизнь #болитспина
00:00 Приветствие главного врача клиники «Спасибо, Доктор!» Дерябиной Е.К.
00:50 Распространённость остеохондроза в России и в мире
02:20 Что такое «остеохондроз»?
04:00 Как образуются межпозвонковые грыжи?
05:00 Ранние признаки остеохондроза и симптомы обострения
06:00 Методы лечения остеохондроза (фармакотерапия, гомеопатия, гомотоксикология), лечебные блокады, гирудотерапия, фитотерапия, мануальная терапия, механотерапия и тракционная терапия, физиотерапия, рефлексотерапия, лечебный массаж, лечебная физкультура, психотерапия, природные лечебные факторы (лечебные ванны и грязи)
07:55 Весь мир делает утреннюю гимнастику? А вы?
08:50 Работа мышц оказывает влияние на весь организм
10:30 Польза физических упражнений
👉Записаться на приём к доктору можно на нашем сайте: или по телефону: 8(920)2116896.
✔ Только актуальное о современных методах поддержания здоровья вашей спины!