КАК ПРАВИЛЬНО БИТЬ в 5 ЛЕТ | Ударная тренировка для детей СТАВИМ УДАР ГОРДЕЮ | ТРЕНИРОКА ДОМА Часть2
Продолжаем тренировки по постановке удара Гордею. В этой серии мы проверим как боец выучил комбинации ударов, прямые удары, боковые, апперкоты, уклоны, нырки и многое другое. Эта тренировка может проводиться в домашних условиях.
включайте оповещения о выходе новых выпусков друзья ("колокольчик")
Привет ты на канале Pereloma MMA,в этом видео вы увидите
0:00 Что будет в видео
0:21 Начало тренировки
0:35 Повторяем прошлый урок
0:49 Новая комбинация ударов
1:05 Двоечка / два уклона / Левый хай кик в голову
1:33 Левый сдвоенный / правый прямой / левый боковой / правая нога
1:55 Правый прямой / Левая нога хай кик в голову
ссылки на ролики
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Самый опасный удар от стены / Удар Энтони Петтиса / Showtime kick pettis
Как вырубить с одного удара / Как научиться бить торнадо / Tornado kick
Vlog / от первого лица Соревнования ММА / Операция Армбар /Machines mma Kids fight