СГОНКА ВЕСА и как я НАБРАЛ 7 КГ ЗА 5 ЧАСОВ | Как гонять вес перед соревнованиями?

Как я согнал вес перед соревнованиями и восстановился? Какие ошибки допустил и как выступил на соревнованиях? 📃

В целом, считаю что именно сгонка прошла успешно и 6-7 кг ушли четко по плану, но видимо в восстановлении были допущены ошибки, о которых я рассказал в видео 📺

==========================================

ГОРМОН РОСТА, СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ, КОНСУЛЬТАЦИИ И ТРЕНИРОВКИ, А ТАК ЖЕ ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА - ВСЕ ССЫЛКИ ВНИЗУ⬇️

==========================================

#сгонкавеса #каксогнатьвес #взвешивание #вес #спорт #соревнования #бой #бойцы #гоняемвес #похудеть

мма Ufc как похудеть качалка зал бодибилдинг тренировка анаболики тренажерный сгонка веса как гонять вес сгонка веса перед соревнованиями как гонять вес правильно как бойцы гоняют вес костя дзю о питании как быстро сбросить как быстро сделать вес как быстро согнать вес экстренная сгонка веса экстремальная сгонка веса быстрая сгонка веса как бойцы за сутки гоняют вес как согнать вес за сутки один день до боя как скинуть вес как за день сбросить сгонка водой

0 комментариев