Явара. Развитие силы и ловкости пальцев. Михаил Шилов.

- Стальные руки (явары (и не только они) прилагаются бесплатно к видео курсу)
Ролик из серии "Подкасты за рулём"

Михаил Шилов каратэ бокс муай тай макивара укрепление пальцев сила хвата

0 комментариев