Без этих упражнений твои удары будут ВЯЛЫМИ. Как раскачать телегу! Нокаутирующие упражнения ММА БОКС

Есть базовые моменты без которых удар будет вялый. Ты можешь тянуть по физухе, но нокаута не будет. В этом видео я ...

0 комментариев