Здоровые Суставы | Как вернуть здоровье? (Прямой эфир)
✅ Мини-курс: Восстановление тазобедренных суставов -
✅ Занятия по программе "Стопы, колени, ТБС" можно пройти как в полной версии Онлайн-Клуба Оздоровительной Йоги, где после оформления подписки откроется доступ ко всем курсам клуба: , так и в Лайт версии Клуба, с доступом к прямым эфирам в течение 7 дней):
✅ Получить 30 бесплатных пробных уроков Онлайн-Клуба Оздоровительной Йоги:
На прямом эфире мы поговорим о суставах нашего тела.
Основной акцент на коленных и тазобедренных суставах, а также голеностоп, плечевые суставы.
💥 Почему изнашиваются суставы?
💥 Какие ежедневные действия будут замедлять питание сустава и изнашивать сустав?
💥 Как связаны фасциальные укорочения мышц и проблемы с суставами?
💥 Почему при проблемах с коленями нужно обратить внимание на тазобедренный и голеностопный сустав?
💥 Какие упражнения будут улучшать питание в суставах и восстанавливать их?
💥 Простые приемы самопомощи при болях в суставах.
Добавляйтесь в друзья:
Мои курсы по йогатерапии:
Как легко и быстро избавиться от остеохондроза -
Йогатерапия от боли в спине без нагрузки на колени -
#суставы #суставнаягимнастика #йогадудина #тазобедренныйсустав #коленныйсустав #здоровыестопы #йогадляначинающих #йогадома #йогадляздоровья #йогаупражнения #йогаонлайн
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)