Бицепсы от А до Я с Андреем Замятиным и Диасом Апокрифом

Приобрести МОИ КНИГИ / Вступить в ГРУППУ ТРЕНИРОВОК / Запись на КУРСЫ ТРЕНЕРОВ :

ЭРГАМИН - идеальный белок. Эргамин чат - более 200 ответов на вопросы и отзывов от 540 клиентов с 2018 года:

В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: мы рассмотрим тренировки на Бицепсы от А до Я с Андреем Замятиным и Диасом Апокрифом

Мои статьи и море БЕСПЛАТНОЙ и ПОЛЕЗНОЙ информации по тренингу и питанию вы можете найти на моем канале в Яндекс Дзен: и моей группе ВК:

ЗАКРЫТАЯ ГРУППА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК:
- получайте грамотные программы тренинга, основанные на периодизационном цикле на все типы мышечных волокон! (вступление платное)
По вопросам персональных тренировок и онлайн консультаций также пишите в личку ВК и Инстаграм

ОДЕЖДА Heavy Metal Gym:

Мои книги:
- "Ступени Бодибилдинга" для Мужчин,
- "Крепкий Орешек" для Девушек,
- "Практическая Реабилитация и Профилактика Позвоночника" для людей с проблемами в спине
Проконсультирует и подберет вам индивидуальный курс Степан @Vigilai / +79036639777. При знакомстве для получения цены НИЖЕ чем в интернете - скажите, что вы от меня.
как накачать бицепс егор рубанов егор рубанович hmgym heavy metal gym heavymetalgym Бицепсы от А до Я с Андреем Замятиным и Диасом Апокрифом плечелучевая мышца брахиалиас брахирадиалиус пик бицепса низ бицепса масса бицепса
0 комментариев