Тренировки после 35 лет

Дмитрий Калашников отвечает на вопрос:
❓«После 35-40 лет нужно делать акцент в тренировках на интенсивность или объем?»
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования.
С 2000 года в FPA сертифицировано более 15 000 специалистов.
Наши выпускники работают более чем в 500 клубах Москвы, России и стран зарубежья.
__________
Дистанционные программы обучения:
__________
Очные программы обучения:
__________
Мы в соцсетях:
Мифы про фитнес Обучение тренеров Инструктор тренажерного зала Фитнес-тренер Фитнес-обучение Фитнес-нутрициолог Фитнес-коуч Инструктор групповых программ персональный тренер Обучение фитнес
0 комментариев