Боремся с выгоранием вместе с Сергеем Раковым, руководителем направления B2G в Ростелеком IT.
Программа:
Что вызывает выгорание
Как можно с этим бороться
Поделюсь личным многолетним опытом
Инструкция, как все успевать и ничего не забывать
Создаем свою собственную структуру задач
00:00 — Знакомство
00:33 — Для кого эта лекция
1:44 — Выгорание, стрессы и хаос
5:16 — Как с ними бороться
7:58 — После чего начинается жизнь без стресса
8:15 — Формирование списков дел
8:59 — Четыре списка
11:12 — Обработка по строгим алгоритмам
13:44 — Что дальше
16:00 — Список в Trello
18:52 — Лайфхаки в Trello
19:58 — Заполняем доску в Trello
51:24 — Как работать с почтой так, чтобы успевать прочитать все письма
53:28 — Итог
54:59 — Вопросы и ответы
Компьютерная Школа Hillel
#выгорание #ITкурсы #курсыIT