Восстановление мышц - ключевой аспект заботы о здоровье!
После тяжелого рабочего дня или интенсивной тренировки, наши мышцы нуждаются в восстановлении. Это поможет избежать переутомления и травм, также улучшит общее самочувствие.
Перкуссионный массаж - эффективный способ восстановления.
Ритмичные вибрации и удары по мышцам помогают снять напряжение, усталость и спазмы, ускоряя процесс восстановления.
Что делает перкуссионный массажер Yamaguchi особенным?
✔️ Мощный двигатель обеспечивает интенсивное и глубокое воздействие.
✔️ Разнообразные насадки позволяют точечно воздействовать на проблемные зоны.
✔️ Компактный и портативный! Используйте везде, где вам удобно - дома, на тренировке, в офисе или в путешествие.
А по промокоду BODYTALKS15 скидка -15% на всю линейку массажеров .
Сделайте восстановление мышц приоритетом, наслаждайтесь улучшенной физической формой и большей эффективностью. Восстановление - это забота о мышцах и общем благополучии, включая физическое и эмоциональное состояние.
Перкуссионные массажеры безопасны для здоровья, но есть запреты и ограничения на их использование, запрещено:
- при онкологических заболеваниях, открытых ранах или язвах.
- при тромбозе, высоком артериальном давлении или при приеме препаратов для разжижения крови.
- во время беременности и грудного вскармливания массаж возможен только по назначению врача.
Есть определенные участки тела, которые следует избегать:
- места, где прощупывается пульс;
- слева от грудной клетки в области сердца;
- костные выступы суставов и позвоночника.
- область головы и другие уязвимые зоны.
Необходимо контролировать давление и угол проведения массажа. Будьте внимательны к своему телу и соблюдайте указанные рекомендации.
там будет вся информация по работе канала!
По вопросам персональных тренировок/консультаций онлайн и оффлайн, пишите в телегам
Подписка на обучающую платформу BodyTalks! 30+ часов полезного контента о теле и тренировках.
Стоимость 3,000 рублей в месяц.
Главная цель моих видео - образование и разбор всех моментов, которые могут причинить ущерб вашему здоровью. Помните - все мы разные, как и возможности наших организмов.
Моя студия Open Space - приходите на занятия!
shorturl.at/fhlH1
Если еще не подписаны на мой канал, ссылка ниже
Нажимайте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
Подписывайтесь на Мой Telegram канал:
Футболки BodyTalks "НЕ ДАВИ НА МЕНЯ" - уже доступны! Пишите Наташе или приезжайте знакомиться к нам в Open Space shorturl.at/fhlH1