У многих из вас есть велосипед. Каждый из вас хоть раз пробовал кататься несколько часов на нем, но в какой-то момент из за болей в разных частях тела вы отклывали это увлекательное занятие. Большинство проблем со здоровьем, которые возникают у начинающих велосипедистов или увлеченных спортсменов любителей можно избежать. О каких проблемах мы говорим, их достаточно много. Вот некоторых из них:
- боль в пояснице, боль в коленях, боли в верхнем плечевом, боли в ступнях и даже боль в жопе (конечно, если это вызвано катанием на велосипеде). Чем это все чревато и как всего этого избежать? Об этом пойдет речь в этом ролике.
В ролике использованы кадры выставления посадки у Алеши и Таша на оборудовании Retul в офисе Specialized.
#велосипед #травмы #бегвреден
Контактная информация:
📧 E-mail:
[email protected]