Стереотипный "Тупой качОк" с тремя красными дипломами. Как худеть, качаться и быть счастливым?
Селям алейкум!
Сегодня у нас база, силовая база. В гостях у меня Тимур Эреджепов - очень интересный человек, который ломает собой много стереотипов. Говорили про тело и дух, что первостепенно? Что важнее: ум или сила? Как можно худеть и питаться как нормальный человек и при чем тут нутрициологи?
Смотрим.