Сколько принимать Витамин D, как и почему именно Витамин Д?
Не зная того, что рассказано в этом ролике, в мире умирает больше на 3.6 млн людей в год. Если бы они знали такую важную вещь, все они смогли бы жить дольше, видеть своих родных и проводить время с любимыми.
• Витамин Д помогает усваивать кальций.
• Недостаток витамина д приводит к гиперпаратиреозу.
• Недостаток витамина д приводит к митохондриальной дисфункции.
• Любое воспаление в организме связано с пониженным уровнем витамина Д или его недостатком в зоне воспаления.
Витамин Д регулирует:
• Цитокины. Это химический механизм, который включает и выключает воспаление.
• Провоспалительные клетки.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Раздражение кишечника.
• Повышенный риск и агрессивность астмы.
• Хроническое заболевание почек.
• Неалкогольный цирроз печени.
• Неалкогольная жировая инфильтрация печени.
• Сложное выздоровление от инфекционных заболеваний.
• Повышенное количество свободных радикалов.
• Повышенное окисление организма.
Мы расскажем о белке связывающий витамин Д – VDBP.
Мы расскажем о рецепторах к витамину Д – VDR.
Мы расскажем какая нужна норма Витамина Д.
Как принимать и сколько пить этот витамин.
Расскажем, как использовать УФ лампу и откроем вам самый важный секрет Витамина Д.
_____________
_____________
_____________
👉DM PharmaLab в соцсетях:
_____________
Источники:
1. Рак кожи как маркер воздействия солнца связан с инфарктом миокарда, переломом бедра и смертью от любой причины --
2. Картель в конфетной глазури: пора уничтожить сахарную программу США --
3. Академия питания и диетологии: Корпоративный захват профессии питания --
4. Корпоративный захват профессии диетолога в США: пример Академии питания и диетологии --
5. 50 лет назад сахарная промышленность незаметно заплатила ученым за то, чтобы они указали вину на жир --
6. Ультрафиолетовое воздействие и смертность среди женщин в Швеции --
7. Извилистый путь к обратной зависимости между воздействием солнца и смертностью от всех причин --
9. Доказательства того, что оксид азота увеличивает транспорт глюкозы в скелетных мышцах –
_____________
0:00 – На сколько все плохо и почему
1:27 – Витамин D, кальций, кости
2:50 – Гиперпаратиреоз
3:57 – Митохондриальная дисфункция
4:57 – Воспаления и Витамин D
6:03 – На что еще влияет недостаток Витамина D
8:27 – Витамин D и депрессия
9:02 – Витамин D и развитие детского мозга
9:26 – Витамин D и мышцы
10:38 – Витамин D и инсулинорезистентность
12:00 – Приэклампсия
12:36 – Кожа и недостаток Витамина D
13:34 – Стресс и кортизол
14:14 – Аутоиммунные заболевания
16:12 – Витамина D, опухоли и рак
19:06 – Аутоиммунные заболевания щитовидной железы
19:52 – Нейродегенеративные заболевания и психозы
20:53 – От куда брать Витамин D
24:41 – Как усвоить Витамин D и что нужно
29:09 – Кофакторы
30:08 – Сколько принимать Витамина D
33:54 – Значения анализа на Витамин D
35:06 – Что такое Витамин D, важно знать
40:25 – Солнечный свет и ультрафиолетовые лампы