Поллиноз: правила жизни аллергика. Что можно, а что нельзя при пыльцевой аллергии?
Человек с аллергической реакций должен значительно скорректировать свой рацион и образ жизни. Чтобы понимать, что можно делать, а чего нельзя, необходимо хотя бы один раз посетить врача-аллерголога! Глушить аллергию с помощью разрекламированных гистаминных средств – это не самый лучший вариант. К тому же, каждый вид пыльцы имеет свои особенности.
При аллергии нельзя:
1) Самостоятельно назначать себе гистаминные средства. Особенно это относится к препаратам первого поколения (по типу «Супрастина», «Тавигил», «Диазалин», «Фенкорол» и т.д.), отличающиеся не только низкой эффективностью, но и сильным седативным эффектом. Сейчас аллергологи назначают антигистаминные препараты второго поколения, которые можно принимать длительно.
2) При пыльцевой аллергии категорически запрещено употреблять мёд и продукты пчелопродукции (перга, прополис и т.д.).
3) Нельзя использовать растительные лекарственные препараты, рнастойки на основе травяных сборов. Если у вакс поллиноз, то внимательно смотрите состав медикаментов, которые приобретаете. Выбор делать в пользу химических, а не растительных составов.
4) Исключить из употребления чаи с травяными добавками.
5) Во время периода цветения тщательно умываться после того, как вы пришли с улицы. Необходимо промыть нос. Обязательно помыть волосы перед сном, так как на них оседает пыльца, и принять душ. Мужчинам рекомендуется бриться каждый день, так как растительность на лице – дополнительный конгломерат пыльцевого скопления.
6) Во время цветения причинного аллергена пейте больше воды.
7) Короткими курсами можно принимать любые сорбенты (по типу «Полисорба», «Энтерогель» и т.д.). Дело в том, что кишечник – это депо пыльцы на период цветения. Сорбенты выводят пыльцу из кишечника. Лучше выбирать сорбенты с химическим составом, так как тот же древесный уголь может дать перекрёстную аллергическую реакцию у пациентов с аллергией на берёзу и ольху. Курс состоит из 2-4 дней в момент обострения. Курс можно повторять, но длительно принимать сорбенты нельзя, так как они вымывают кальций и могут стать причиной запоров.
Подробнее о поллинозе рассказывает Виолетта Алейникова, врач-аллерголог МДЦ «ЭЛИСА».
Полезные статьи, информация об услугах МДЦ «ЭЛИСА» ↓
Подписывайтесь на наш канал, смотрите новые выпуски и будьте здоровы!