Как повысить уровень тестостерона. Мужское здоровье и тестостерон.
Как повысить уровень тестостерона. Мужское здоровье и тестостерон.
Сегодня Алексей Жирнов – врач уролог-андролог нашего центра здоровья Verba Mayr раскроет важную тему мужского здоровья. Поговорим мы сегодня про мужской гормон тестостерон и как он влияет на организм.
С социальной точки зрения мужчина всегда должен был быть сильным, мужественным, стрессоустойчивым, принимать правильные решения. С медицинской (биологической) точки зрения мужчина всегда должен быть способным в условиях агрессивной среды приобретать определенные материальные ресурсы, привлекать партнеров противоположного пола и обеспечить максимально передачу своих генов.
Тестостерон напрямую управляет нашими эмоциями, настроением, он отвечает за нашу память, отвечает за умственные способности, за поведение, отвечает за мужские половые признаки, за рост волос, за деятельность мужских половых органов, отвечает за эректильную функцию. И не надо забывать, что тестостерон является одним из метаболических гормонов, он участвует в обмене веществ и оказывает очень мощное воздействие.
Каждый третий мужчина испытывает дефицит тестостерона. Это подтверждается многочисленными исследованиями.
Как проявляется дефицит тестостерона.
Хроническая усталость, потеря жизненных интересов, снижение мотивации, слабая физическая активность, нарушения сна, ухудшение памяти, снижение полового влечения
Заболевания, которые могут развиваться из-за дефицита тестостерона.
Сахарный диабет, гипертония, это ломкость костей, сердечно-сосудистые заболевания.
Мужчинам очень важно следить за своим здоровьем.
В центре здоровья Верба Майер мы подготовили многочисленные программы для разных возрастов мужчин. И в каждую программу обязательно входит исследование уровня тестостерона.
Комплексная методика Verba Mayr, которая включает многочисленные процедуры и аппаратные методы, позволяет не только улучшить качество жизни мужчины, но и восстановить здоровье.
00:00 Приветствие. Тема выпуска: источник жизненной энергии мужчины. Мужские гормоны. Тестостерон.
02:28 Особенности гормона тестостерон. Где вырабатывается тестостерон.
04:11 Как тестостерон влияет на организм.
08:49 Что происходит с мужчиной, который начинает терять тестостерон?
12:26 Причины снижения тестостерона.
17:18 Что такое нормальный уровень тестостерона?
20:38 Половая конституция. Что это такое?
24:16 Что делать если у мужчины снизился уровень тестостерона?
31:48 Почему не всегда работают методики по восстановлению уровня тестостерона?