Препарат аспаркам(магний+калий) в бодибилдинге для спортсменов
Препарат аспаркам(магний+калий) в бодибилдинге для спортсменов
Положительные свойства Аспаркама при занятиях бодибилдингом:
снижает нехватку калия и магния
увеличивает работоспособность и уменьшает утомляемость
нормализует сердцебиение, проводит профилактику инсульта и стенокардии
устраняет слабость мускулатуры и судорог в ней
помогает преодолеть перетренированность
Как принимать Аспаркам в бодибилдинге
Не исключены побочные эффекты Аспаркама:
проблемы с ЖКТ
спад артериального давления
дрожь в мышцах
проявление аллергии на компоненты
увеличение температуры тела
Стоит заметить, что непредвиденные последствия проявляются очень редко и их можно полностью избежать, не превышая нормы приема и проконсультировавшись с врачом.
Существует в двух видах: таблетированный и инъекционный (укол). Таблетки удобны в применении и почти не вызывают побочных явлений. Применять Аспаркам в виде инъекции рекомендуют только после консультации со спортивным доктором, так как возможно проявление гиперкалиемии – высокого содержания калия в организме.
Принимать Аспаркам следует после еды трижды в день по 1-2 таблетки. При повышении дозировки увеличения эффекта не наблюдается из-за выведения излишних соединений калия и магния почками. Для профилактики Аспаркам применяют на протяжении месяца. Однако возможен прием перед началом тяжелых циклов, то есть подстроить прием тогда, когда намечаются тяжелые тренировки по набору мышечной массы или «сушка».
Аспаркам (международное название: калия и магния аспарагинат) - лекарственное средство для быстрого восполнения дефицита калия и магния в организме, нормализации электролитного баланса. Содержит также аспартат (аспарагиновую кислоту) — переносчик этих ионов через клеточные мембраны. Анаболическим действием не обладает.
Применяется при нарушениях сердечного ритма, ишемической болезни сердца (стенокардии) и для профилактики инсульта. Часто назначается при развитии судорог в мышцах.