ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ И СПИНЫ - Упражнения для водителей/ Для тех, кто за рулем
👍 Купить витамин Д Владимира Животова можно по ссылке:
Дорогие друзья! Многие из вас проводят большое количество времени за рулем. Езда-это большая нагрузка на опорно-двигательный аппарат и большая эмоциональная нагрузка. Что можно делать за рулем, чтобы не терять здоровье, а приумножать его? В этом видео я покажу упражнения, которые помогут расслабить шею и поясницу, укрепить мышцы груди и спины, улучшить осанку за рулем. Во время поездки можно выполнять упражнение от диастаза и упражнение для укрепления мышц тазового дна. Проводите время в пути с максимальной пользой для себя. Желаю вам здоровья за рулем!
👍 Животам НЕТ! Марафон, который поможет поднять внутренние органы на место и стать более здоровой:
👍 Набор из трех вебинаров Владимира Животова с авторскими техниками и упражнениями:
Меня зовут Владимир Животов, я врач-остеопат, краниопостуролог. Помогаю людям эффективно и безопасно. Веду приемы в Москве, провожу семинары для врачей и веду YouTube канал для всех!
________________________
Другие полезные видео канала:
________________________
Записаться на прием в Москве, Санкт-Петербурге, Адлере, Уфе, Казани, Смоленске:
Клиника "КРАНИОБАЛАНС":
Москва, Тел: +7 (495) 62-777-41
Адрес: Большой Власьевский переулок, дом 14, строение 1
Санкт-Петербург, Тел: +7 (812) 640-06-80
Адрес: улица Смолячкова, дом 12, корпус 2
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть здоровыми
Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях: