В прошлых видео:
Я рассказывал про установку поясничного упор и радовался что будет еще лучше чем было..Однако поездив пару тыс км, обнаружил, то чего жду совсем не наступает.. Верил и надеялся в лучшее. Что вот оно самое то... Но он никак не наступало то желанное.. Чувствовал что спина только напрягается и немного побаливает...
Решился и снял поясничный упор . И сразу же обнаружил облегчение.
Поездив немного понял, что выбор сделан правильный.