Говорят, что после инсульта люди живут 2-3 года. Подумал, что это не правда. Кто и сколько проживет я не знаю. Но у меня есть интересная информация про продолжительность жизни + один проверенный факт
Продолжительность жизни после инсульта сильно зависит от того поменяли вы жизнь или живете, как прежде.
Не поменяли - наверняка будет второй инсульт, третий… И так пока Вас не убьёт.
Я хочу жить долго поэтому поменял жизнь кардинально.
-Перестал жрать всё подряд без меры.
-Похудел на 30 кг.
-занимаюсь спортом. Много двигаюсь. Тренируюсь от 2 до 5 часов в день. Ежедневно хожу минимум 2 км.
-Убрал негатив и негативный персонажей.
-Добавил позитива. Научился радоваться мелочам.
Помимо этого надо обязательно заниматься восстановлением. Потому что благодаря занятиям вы будете улучшать свое здоровье и условия вашей жизни. А чем лучше здоровье и условия, тем дольше человек живёт.
Теперь ФАКТ: Я восстанавливаюсь семь лет. Так что за семь лет я отвечаю!)))